Nutrition - Santé et Sport !


 

Sportive,

avant même de devenir Diététicienne Nutritionniste,

c'est tout naturellement que je me suis spécialisée dans ce domaine.

 

Coralie Vaugeois Diététicienne Nutritionniste du Sportif

La santé et le bien être passent avant tout par une bonne alimentation certes, mais aussi par une activité physique. Notre corps est doté de capacités physiques que nous nous devons d'entretenir pour rester en forme. Nutrition du sportif Rennes diététicienne du sport

De même que pour optimiser vos performances physiques, la récupération et éviter les blessures, il est important d'assurer un équilibre nutritionnel optimal dans votre alimentation. Diététicienne nutritionniste nutrition sante alimentation fougeres

 Régimes,Romagné, Rennes, sportif, diététique

Que vous soyez débutant, sportif du dimanche ou sportif confirmé de haut niveau, je vous accompagne dans votre alimentation pour assurer et améliorer vos performances.nutrition du sportif rennes  nutrition du sportif rennes  nutrition du sportif rennes  nutrition du sportif rennes 


=> Prise en charge individuelle

nutrition du sportif rennes  nutrition du sportif rennes 

1- Bilan alimentaire du sportif en cabinet 1h00 à 1H30 : 56€

  • Bilan anthropométrique (poids, taille, mensurations, analyse de masse corporelle par impédancemètrie et pince à plis cutanés
  • Bilan nutritionnel (enquête alimentaire, tolérance digestive, goûts alimentaires, alimentation pratique et horaires)
  • Détermination du ou des objectifs*

nutrition du sportif rennes  nutrition du sportif rennes 

2- Programme alimentaire et suivis diététiques par mail et/ou en cabinet : 30€ (tous les 2 à 4 semaines)

 

  • Remise du programme alimentaire et échange pratique
  • Analyse des résultats anthropométriques
  • Adaptation du programme alimentaire

* objectifs :

-Perte de poids

-Prise de masse musculaire (prise de poids, sèche)

-Suivi pondéral et sport à catégorie de poids

-Hydratation et plan hydrique adapté 

-Alimentation pré, per et post compétition (ravitaillements, collations, boissons, petit déjeuner)

-Suivi digestif lié à l'effort & syndrome intestin irritable 

-Suivi nutritionnel & prévention blessures

... nutrition du sportif rennes  nutrition du sportif rennes 


=> Interventions collectives en club

Vous êtes une association sportive, un pole espoir/France, un entraineur ou médecin et vous souhaitez organiser une conférence nutritionnelle ou une soirée débat sur la nutrition du sportif , n'hésitez pas à me contacter!Nutrition du sportif Rennes diététicienne du sport

Nous pourrons organiser une intervention sur place au sein de votre club de sport. Nutrition du sportif Rennes diététicienne du sport nutrition du sportif rennes  nutrition du sportif rennes 

Demande de devis par mail: coralie.vaugeois@live.fr nutrition du sportif rennes 

 

 

SERVICE MEDECINE DU SPORT à RENNES 

Uniquement sur Rendez vous



Diplôme du DU Nutrition du Sportif Af Creff en 2015 à l'Université Pierre et Marie Curie à Paris.

Membre de la SFNS Société Française de Nutrition du Sport


Diététicienne nutritionniste nutrition sante alimentation fougeres

 Régimes,Romagné, Rennes, sportif, diététique